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ゆかさん@
e-stretch代官山店(イーストレッチ) 女性トレーナー

名前
ゆか さん
所属ジム
e-stretch代官山店(イーストレッチ)
活動地域
東京代官山
出身地
新潟県
好きなこと
ヨガ・旅行
強み・得意技
柔軟と持久走 持久力には自信があります!
どこの部位が好き?
鍛えるのが得意?
男性:背筋 と腹斜筋
女性:腹筋
大殿筋を鍛えるのが得意です
コメント
昔から運動が出来なそう…となぜか言われてしまうのですが、運動、大好きなんです! !
学生時代はソフトボールをしていました!
運動は自律神経を整えますし、カラダの不調の万能薬だと考えます。
そんな運動が日常に取り入れられるってとても素敵な事なんです。その素晴らしさをたくさんの方に体感してもらいたいです。
ストレッチ&トレーニングの組み合わせは、姿勢や体型に及ぼす影響としてとても優れたアプローチです。
健康はもちろん、もっと美しく!かっこよく!を目標にサポートさせて頂きます!
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所属ジムについて

ジム名称 e-stretch代官山店(イーストレッチ)
レッスン・営業時間 平日:10:00〜21:00
土曜・日曜:11:00〜20:00
祝日:11:00〜17:00
定休日:毎週火曜日
レッスンの内容 パーソナルストレッチ&トレーニング/食事指導
備考 ウェア上下レンタル 324円
体験予約 無料カウンセリング(ストレッチ体験を行う場合もあります)
料金 【ストレッチダイエットプログラム】
2ヶ月/全16回/1回60分
【入会金】
無料
【コース料金】
228,000円(税別)
【出張パーソナルトレーニング】
60分:2000円 90分:17000円 交通費1000円
※東京都23区内に限ります
返金制度 詳細はお問い合わせください
住所 東京都渋谷区代官山町14-9 2F
最寄の駅 東急東横線 「代官山駅」徒歩3分
各線「恵比寿駅」徒歩10分
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