西林さきさん＠
フリーヨガトレーナー 女性トレーナー
- 名前
- 西林さき さん
- 所属ジム
- フリーヨガトレーナー
- 活動地域
- 東京
- 出身地
- 静岡
- 好きなこと
- 本を読むこと
甘いものを食べること - 強み・得意技
- 【強み】
柔らかい雰囲気作りと レッスンのライブ感です🤗
生徒さんが目を閉じていても 安心して体の動かし方がわかる誘導を 日頃から心がけています。 そして、初めての方やお疲れの方も 心身の力みがほぐれるような 常にアットホームな空間作りをしています🌞
また、その日集まった人達の様子や雰囲気で 内容や強度を柔軟に 対応することができます☺️
この日このメンバーだから 作り上げられたクラスということを 毎回大切にしています🌼 - どこの部位が好き？
鍛えるのが得意？ - くびれ、お尻が好き
心身の緊張や疲労を緩和するリラックスヨガ
インナーマッスルを鍛え女性らしい曲線Bodyを作るヨガ
が得意で幅広く対応しています - コメント
- みなさん、はじめまして！
私の目標は、ラジオ体操くらいヨガを日本で取り組みやすい存在にすることです
「今の日常に+1の幸せを」
そのためのツールとして、幅広い年齢層の方にヨガを楽しんでいただきたいです。
ヨガが初めての方でも、体が硬い方でも、運動が初めての方でも、安心して足を運んでいただきたいです。ぜひ一度、一緒にヨガをしてみましょう🌷
皆さんの心と体に寄り添ったクラスを提供いたします☺
所属ジムについて
| ジム名称 | フリーヨガトレーナー |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | フリートレーナーのため、詳細はお問い合わせください |
| レッスンの内容 | ヨガ |
| 住所 | フリートレーナーのため、詳細はお問い合わせください |
| お問合せ | このジムのコースについて相談する |
