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コラム

東京の人気女性トレーナーを3名を紹介!

東京のパーソナルジムに所属する人気女性トレーナーを厳選してご紹介します。

インタビューしたからこそ分かる、プロフィールやトレーナーとしての強みまでご紹介しているので、是非ご覧ください!

東京の女性パーソナルトレーナー

ゆかさん

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ゆかさんのプロフィール

◯所属パーソナルジム

e-stretch 大手町店

◯強み

早寝

◯どこの部位が好き?どこを鍛えるのが得意?

女性→腹筋、おしり
お腹を鍛えるのが得意◎

◯コメント

運動経験がなく、1から始めていきたいという方、お腹を引き締めたいという方、男女関係なく一緒に頑張っていけたらと思います☺

まりさん

女性-パーソナル-トレーニング-ダイエット-マンツーマン-プライベート-ボディメイク-シェイプアップ-トレーナー-竹内-麻莉-たけうち-まり-takeuchi-mari-美人

まりさんのプロフィール

◯所属パーソナルジム

JUNGLE GYM

◯強み

弱音を吐かない所!

◯特技

ボクシング・お腹痩せトレーニング

◯どこの部位が好き?

男性も女性も腹筋!!

◯コメント

「トレーニング=辛い」の概念を捨てて私と一緒に楽しく質の良いトレーニングをしていきましょう^^

ゆかさん

美人-パーソナル-ダイエット-ボディメイク-トレーニング-トレーナー-女性-山崎-友佳-やまざき-ゆか-yuka-yamazaki-e-stretch-代官山-イーストレッチ

ゆかさんのプロフィール

◯所属パーソナルジム

e-stretch 代官山店

◯特技

柔軟と持久走 持久力には自信があります!

◯どこの部位が好き?どこを鍛えるのが得意?

男性:背筋 と腹斜筋
女性:腹筋

大殿筋を鍛えるのが得意です

◯コメント

昔から運動が出来なそう…となぜか言われてしまうのですが、運動、大好きなんです! !学生時代はソフトボールをしていました!

運動は自律神経を整えますし、カラダの不調の万能薬だと考えます。
そんな運動が日常に取り入れられるってとても素敵な事なんです。その素晴らしさをたくさんの方に体感してもらいたいです。

ストレッチ&トレーニングの組み合わせは、姿勢や体型に及ぼす影響としてとても優れたアプローチです。

健康はもちろん、もっと美しく!かっこよく!を目標にサポートさせて頂きます!

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igarashi

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