ボディメイクを専門パーソナルトレーナーと共に

千葉のパーソナルジムに所属する人気女性トレーナーを厳選してご紹介します。

インタビューしたからこそ分かる、プロフィールやトレーナーとしての強みまでご紹介しているので、是非ご覧ください！

千葉の女性パーソナルトレーナー

Ayaさん

Ayaさんのプロフィール

◯所属パーソナルジム

D-HEARTS 千葉店（ディーハーツ）

◯強み

・お客様のニーズに合ったトレーニング指導
・メンタルサポート

◯特技

98kgからダイエットを開始し、38kgまで激やせ（もちろん筋肉は無し）、産後の体力のなさを痛感し筋トレを開始。

減量、バルクアップ、ボディメイクにおいて自分の経験から指導させていただきます(^^)

◯どこの部位が好き？どこを鍛えるのが得意？

男性も女性もバランスの良い、丁寧に鍛えた身体が好きです(^^)
大臀筋、ハムストリングなど下半身を鍛えるのが得意です！

◯コメント

自分自身が食事制限やトレーニングを毎日しているからこそ行える指導でお客様の悩みを理解し、喜びを共に分かち合えるトレーナーでありたいと考えております。

一人一人にあった食事とトレーニングで理想の身体づくりを全力でサポートします。 【身体が変わる】その感覚を是非、体感しにいらしてください(^^)