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コラム

【女性におすすめ】神戸のパーソナルトレーニングジム3選!料金が安いジムを厳選

女性にダイエットの悩みはつきもの。

「痩せたいけど、どうても痩せられない」
「ダイエットが続かない」
「トレーニングの仕方が分からない」

こういったダイエットに関する様々な悩みを抱えていませんか?

今回は、神戸で女性専用や女性トレーナーが在籍している、女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

入会で最大30,000円のキャッシュバック!?

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神戸のパーソナルジムをご紹介

※当サイトからのお申し込みはキャッシュバック対象外になります。

女性にパーソナルトレーニングジムがおすすめな理由

1.効率的で健康的なダイエットができる
2.女性スタッフしかいないジムもあり、女性特有の悩みを相談できる
3.完全プライベート空間で、異性の目を気にせずトレーニングできる
4.部分痩せやモデル体型も目指せる
5.リバウンドサポートが充実しているところもあって安心

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神戸で女性におすすめなパーソナルジム

LIBERTEX《女性口コミ多数!》

LIBERTEXの女性におすすめなポイント

身体工房リベルテクスの施設は、個室でのマンツーマントレーニングでなので、手厚いサポートのもと受講できます。

フィットネスクラブやストレッチ専門店での1000人を超える指導経験を元に、的確なトレーニングを一人ひとりにあったメニューで指導。

また、姿勢矯正や不定愁訴(肩こり・腰痛)の改善を様々な知識、経験豊富な技術で調整を行い、よりダイエットに最適なカラダを目指すためのサポートをしてくれます!

トレーニングはマシンでのトレーニングではなく、運動が苦手な人、運動をしていた人、どんな人にでも的確に、様々な視点からできる自重トレーニングをメインとしており、
STROOPSTRXといったトレーニングアイテムを使用しながら単調にならずに楽しみながら運動が出来ることが大きなポイントです。

LIBERTEXの女性におすすめなコース

・コース名 【手軽に始められる】8回コース
・入会金 30,000円(税別)
・料金 39,800円(税別)/月
・内容 パーソナルトレーニング/食事指導/ストレッチ/リバウンドサポート
・体験 トレーニング&カウンセリング
・店舗所在地 神戸

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ALIVE GYM《モデル指導経験あり》

ALIVE GYMの女性におすすめなポイント

JBBF公認1級指導員の資格を持ち、15年のトレーナー歴で培った経験を元に、一般の方のダイエットやボディメイクから、トップアスリート・モデル・経営者など、500人以上の方々の信頼を得ている一流トレーナーのジム。

男女問わず幅広い世代に対応できる知識・経験・実績を持ち、バラエティに富んだトレーニングに定評があります。ひとり一人の潜在能力を見極め、引き出す力は経験に裏打ちされたもの。

また、自身もダイエットに挑戦してジム通いをし、リバウンドを繰り返してきた経験を持つ女性トレーナーも在籍。会員の気持ちに寄り添うことができる安心のトレーナー陣がサポートしてくれます。

ALIVE GYMの女性におすすめなコース

・コース名 本気でダイエットボディメイクコース女性
・入会金 30,000円(税別)
・料金 79,000円(税別)/月
・内容 パーソナルトレーニング/食事指導
・体験 詳しくはジムにてご相談ください
・店舗所在地 神戸

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XSLIM 神戸三宮店《女性に人気》

XSLIM 神戸三宮店の女性におすすめなポイント

ダイエットしてリバウンドするのを繰り返していると、逆に太りやすく痩せにくい体質になってしまう事をご存じですか?
XSLIM(エクスリム)では2か月間の短期集中プログラムに加え、4か月のアフターフォロー(毎月2回のカウンセリング&トレーニング)つき。リバウンドしないカラダを作りをサポートしてもらえます。
日々の食事指導も極端な食事制限は行わず、「食べて痩せる」健康的なダイエット指導を受けられます。

まずは無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか?

XSLIM 神戸三宮店の女性におすすめコース

・コース名 2か月集中ボディメイクコース【リバウンドサポート付き!】
・入会金 30,000円(税別)
・料金 100,000円(税別)/月
・内容 パーソナルトレーニング
・体験 体験トレーニングの希望者受付中
・店舗所在地 神戸

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ジムでの服装や持ち物について

パーソナルジムでは、スポーツジム・フィットネスクラブと違い、服装のレンタルを行なっているところもあります。ジムによっては無料でレンタルを行なっているところもあり、仕事前後でも荷物のストレスなく通えます。

レンタルの有無が気になる方は気軽にお問い合わせください。

パーソナルジムの相談は専門窓口へ

神戸で気になるパーソナルトレーニングジムは見つかりましたか?

無料相談では、専門のオペレーターがあなたの予算、悩み、こだわりに合ったパーソナルジムを紹介しています。

「どんなトレーニングを行うのか」「どんなトレーナーが在籍しているのか」「食事制限はあるのか」など、不明な点はご相談ください。

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