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コラム

人気女性フリーパーソナルトレーナーを4名を紹介!

フリーパーソナルトレーナーとはパーソナルジムに所属していないパーソナルトレーナーのことを指します。

今回は人気女性パーソナルトレーナーを厳選してご紹介します。

トレーニングパートナー選びにご利用ください!

女性フリーパーソナルトレーナー

YASUKAさん

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YASUKAさんのプロフィール

◯活動地域

東京&神奈川

◯強み

ポジティブ♪

◯特技

笑顔

◯どこの部位が好き?どこを鍛えるのが得意?

メリハリのあるバランスの良い身体、健康的な身体が好きです。

姿勢改善、産後の女性、30代後半からの女性が得意です。

◯コメント

強く優しく芯のある女性に✨目指せママに見えないママ💕

出産しても歳を重ねても、一生涯綺麗でいたい、女性でいたい、健康でいたいと願う女性のボディメイクのお手伝いをしています。

貴重な時間をボディメイクの時間に割いてくださる方に価値あるものを提供できるよう、お客様が笑顔になるようなセッションを心がけています。

るみさん

女性-パーソナル-トレーニング-ダイエット-マンツーマン-プライベート-ボディメイク-シェイプアップ-トレーナー-梁島-瑠美-やなしま-るみ

るみさんのプロフィール

◯活動地域

東京 銀座

◯強み

加圧トレーニング指導

◯特技

体が柔らかいこと。開脚してからそのまま脚を後ろに回すことが出来ます♪

◯どこの部位が好き?どこを鍛えるのが得意?

男性は肩、背中
女性はお尻、脚

◯コメント

妊娠と出産後の体型の崩れをきっかけに筋力トレーニングを本格的に始め効果を実感し、現在はパーソナルトレーナーとして活動しています。

健康で美しいカラダをつくるために、良いきっかけを与えられるトレーナーでありたいと思っています。

みかこさん

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みかこさんのプロフィール

◯活動地域

池袋

◯強み

サッカーで培ったタフさ
飴と鞭を使い分けたトレーニング

◯特技

サッカーのリフティング

◯どこの部位が好き?どこを鍛えるのが得意?

得意な筋肉は腹筋とお尻

男性は背中や胸、逞しい腕などプロレスラーみたいな体型の人が好きです

◯コメント

1人でも多くの人に身体が変わっていく楽しさを味わっていただきたいので全力でサポートさせて頂きます。

また、腹筋をしなくてもアブクラックスは作れるのでそういったところも楽しんで頂ければと思います。

TOMOさん

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TOMOさんのプロフィール

◯活動地域

恵比寿&北参道

◯強み

自分のボディメイク(下半身デブ)経験

食事管理や自律神経の失調経験など一般女性の悩みを一通り経験してきた事を元にプログラムすること

日々学んで新しいことはすぐ取り入れるスピード感

◯特技

必要なことは『バシッ』といいます♥

◯どこの部位が好き?どこを鍛えるのが得意?

男性は股関節の筋
女性は腰からお尻にかけて

背面を鍛えるのが得意です。

◯コメント

こんな方におすすめ✨

*ボディメイクしたいけどどうしたら良いかわからない
*ダイエットってそもそもなんなのかわからなくなってきた
*厳しい制限はいやだ

どんなことに悩んでいますか?教えてください。
どんなことも力強く・柔軟にサポート致します

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igarashi

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